전염병 예방교육에서 봄 맞이 환절기 건강관리를 배웠습니다.

손씻기 순서를 배웠고 면역력 키우기 운동으로 의자에 앉아 스트레칭하기를 배웠는데 이걸하면 혈액순환이 잘되고 스트레스가 풀리고 집중력이 좋아진다고 합니다.

봄에는 손을 잘씻고 스트레칭을 잘해야겠습니다.